Reconecta Sonoro

⚠️ Antes de comenzar:
Usa tus audífonos en un volumen cómodo.
Ajusta siempre al nivel más bajo que te resulte confortable.
El sonido recomendado varía según cada persona.

Objetivo general: Preparar nuestro cerebro para escuchar de forma calmada, reduciendo la hipersensibilidad auditiva y aprendiendo a experimentar los sonidos de manera suave y progresiva.

🎧 Bloque inicial — Entrenamiento auditivo

Paso 1: Escucha todo el audio completo.

Paso 2: Vuelve a escucharlo y marca los sonidos que reconoces.

Audio 1 — Naturaleza

Audio 2 — Mar

Audio 3 — Música

Bloque 1 — Bisílabas

✍️ Repite las palabras en voz baja y escribe cuáles fueron más fáciles o más difíciles de pronunciar.

Bloque 2 — Trisílabas

✍️ Escucha y repite las palabras. Anota si alguna te resultó curiosa o complicada.

Bloque 3 — Monosílabas

✍️ Escribe las palabras que escuchaste y piensa si las usas en tu vida diaria.

Bloque 4 — Polisílabas

✍️ Repite las palabras largas y anota si lograste mantener la concentración hasta el final.

Bloque 5 — Frases medianas

✍️ Escucha cada frase y escribe una palabra que resuma lo que sentiste o lo que imaginaste al oírla.

🎙️ Bloque avanzado — Escucha con ruido de fondo

⚠️ Este ejercicio incluye ruido ambiental (restaurante).
Puede ser más difícil entender las frases, pero no te desanimes.
Repite las veces que necesites: ¡es un reto para entrenar tu oído!

🎯 Escucha cada párrafo y trata de identificar las palabras clave.
Si no entiendes bien, vuelve a intentarlo sin frustrarte: cada repetición fortalece tu atención auditiva.